Carpe Jugulum! Rotating Header Image

cykla

Pojkcrossad

Jag laddade upp med en ordentlig rodelträning, bio och godis. Rätt ska vara rätt…

Det bar av mot universitetsparken för att ställa upp i Pojkcrossen, del fyra i Kompiscrossen.  Skulle egentligen mött upp Vic och Johan men jag var sen och konstaterade att dom inte väntade på götgatsbacken. Det hade å andra sidan strulat för deras del så vi möttes när alla var framme.

Rullade igenom ett ganska tomt men höstvackert Stockholm på känn efter att ha grovkollat kartan.

Strålande sol, nersnack, prylhets, mastervarv och klädjusteringar inleddes. Sedan var det dags.

Starten gick och jag hamnade toksist, sedan betade jag sakta av tre platser och kunde ligga och bevaka min plats. Väl i mål visade sig en vara en tjej och en ha klivit av så jag blev väl näst sist. Tredjen sist förra gången.

Nåväl, resultat till trots var det som vanligt riktigt roligt och jag är glad att jag satte klockan på väckning ännu en helgdag för att cykla.

Det blev en fika på Skafferiet innan vi cyklade söderut ett gött gäng, jag klev av i Danvikstull och rullade hem nöjd med starten på dagen.

Bilden är glatt stulen från AndreasVH på Happy.

En teaser, Col d’Izoard gjorde KAOZ med mig.

22 mil nattetid runt Mälaren

rullsnitt lilla mälarvarvet 2011-06-25

För några veckor sedan började jag och Johan snacka om att göra en repris på den tur som han och några andra körde förra året. ”Flickvarvet” runt Mälaren, 22 mil istället för 33 som fulla varvet är som Fredrikshof kör fram i augusti.

Personligen har jag aldrig kört så långt någonsin och behöver få milen i benen, helt klart. Det kändes inatt att det är skillnad på folk och folk helt klart. Jag hade inte så många cyklingsmil i benen efter att ha satsat på Göteborgsvarvet så all träning är bra träning…

Tyckte det var lite lätt ryckigt och stökigt runt Mälaren, mest säkert för att jag var otränad och fick kämpa hela vögen runt. Den största dippen var när jag glömde stänga av datorn under tiden vi fyllde på flaskorna i Strängnäs hos Mytis.

På det stora hela är jag otroligt nöjd att jag tog mig runt, det var jobbigt men en upplevelse att käka frukost på ett taxifik på Ringvägen kl 06.00 efter nattrundan. Jag klarade det!

Det får bli fler turer men kanske lite kortare så att jag börjar få upp uthålligheten.

Linslusad

Var ute med Happygänget i Hellas igår, som vanligt nu för tiden var det smockfullt på parkeringen. Johnny var stigmäster återigen för mellangruppen som blev bortåt 20 pers.

Snabbgruppen leddes av Knoparn och slutade på behagliga 4… :)

Lyckades fastna lite på bild, bland annat när jag studsade ner för branten där MoeJoe OTB:ade våldsamt, riktigt trevlig backe.

Att köpa sig snabb (snygg?)

Nu blir det åka av serru, för jag måste ju bara bli snabbare! ;)

Nu blir det åka av serru, för jag måste ju bara bli snabbare! ;)

Ja, jag vet, det är meningslöst, så länge man inte vill ligga med gubbar i trikot. Men jag tror mycket på placeboeffekten, så jag ligger i köptankar fortfarande.

Bara för att få smaka lite på shoppingen så blev det ett par bra glasögon för vägåka. Har bara haft ett par gula innan och även om det är bra på skumma dagar i skogen är dom lite för ljusa på soliga dagar på vägen.

Dessa kom med ett antal linser att byta med från klart till spegel.

Årets första åttamilare

Var ute och rullade igår med Johan, det blev 80km racer med min nya hoj.

Vi inledde från Hammarby Sjöstad vid 11-tiden och redan efter ett par minuter insåg jag att det här med vindväst var bara att glömma. Kvicksilvret stog på ca 20 grader och det var inte mycket vind att tala om.

I sakta gemak gled vi ut mot Södertörn och såg fram emot årets första, riktiga racerrunda. Jag var ute 4mil i torsdags men det var mer för att ställa in växlar och för att känna på hojen. Johan hade bara åkt CX och annat i år så för honom var det premiär.

Min nybyggda racerhoj

Min nybyggda racerhoj

Vid ett litet mekstopp passade jag på att fota underverket! Det blev en noname kolfiberracer i storlek 58 direkt från Hong Kong, en 105-grupp samt ett par hjul från Tyskland. Till detta kompletterade jag med styre, stam och sadel på Cykelcity. Kronan på verket var styrlagret som kostade som hela ramen nästan. Men det kostar att ligga på topp!

Johan körde girot

Johan körde girot

Johan rullade på starkt i vinden, jag låg mest bakom och pinades, det märktes tydligt vem som hade flest mil i benen om man säger så.

Efter ett tag kom vi iallafall ut på landsbygden och det var riktigt gött att kunna sträcka på benen.

Vi rullar förbi Årsta slott och golfbanan där

Vi rullar förbi Årsta slott och golfbanan där

Efter ett tag rullar vi förbi Årsta slott och golfbanan, det var mycket folk ute och jagade små bollar på gräsmattorna. Gött att få komma ut lite i naturen.

Fikadags efter 5-6 mil

Fikadags efter 5-6 mil

När man är som tröttast behöver man lite fika, sagt och gjort, vi stannade på en Preem-mack nånstans i obygden och där bullades det upp med socker för fortsatt färd. En fika i solen var INTE fel kan jag säga.

Efter ca 7 mil bonkade jag ordentligt, så långt hade jag inte åkt på hela säsongen men det var ändå härligt att få komma ut. Detta ska jag göra igen, var så säkra!

Så här glad blir man när man åker racer!

Så här glad blir man när man åker racer!

Shake, rattle and roll

Var ute igår med Hellas-gorillorna, jag på min helstela enpetare och resten på slaglängdsmonster kändes det som.

När vi samlades vid HBB trodde jag inte det var sant, säkert 25 cyklister stog och väntade, inte ett enda känt ansikte. Sedan började folk som man kände igen droppa in, snart var vi nog nära 35 pers på parkeringen.

Aron delad in grupperna i Snabba, Snabbare och Snabbast, Johan tog täten i den Snabba gruppen och leviterade iväg på sina luftkuddar.

Jag saknade bitvis min Turner för första gången på länge, inte så mycket på grund av växlarna men ibland kändes det som att Johan valde lite stökigare stigar för att få testa hojen. Det gjorde att armarna började bli möra efter ett tag och på en stig trodde jag att Konan skulle ta ett skutt av stigen med mig på den.

Inte för att klaga, hellre stök och bröt än att sitta och fisa på grusväg, det är ett som är säkert! Min framhjul höll sig också på mattan, bromsarna börjar bli inkörda för dom tar som en betongvägg… Härligt!

Long time no writing

Det var längesen jag skrev något här, känns overkligt vad tiden går fort!

Har inte hunnit cykla så mycket jag skulle önskat, det har blivit alldeles för mycket jobb och sen ligger snön djup här i Stockholm.

När vi var ute för två veckor sedan gav mina bromsar upp, mekaniska skivbromsar funkar säkert skitbra i soliga californien, men efter några skogsturer beckade vajerhöljena igen så att bromsen inte orkade dra tillbaka handtaget. Till på köpet så lyckades jag taco:a mitt framhjul så det inte går att hoja på över huvud taget. 

Igår bet jag i kulan och handlade delar, det blev ett Hope Pro2 framnav, som jag vet funkar bra efter första lagerbytet. Sen blev det en uppsättning Formula K24-bromsar till Konan, verkar dom smutta kanske Törnern får samma, alternativt om jag sätter Formula-bromsarna på Törnern så får Konan juicybromsarna. Det lyxproblemet tar jag då!

ECI ska ligga hyffsat nära mig, tänkte knalla bort och köpa ekrar för trekors-ekring samt nipplar. Johan A hade riktställ och rykten säger att Bruse har en ekertensiometer som man kanske skulle kunna smyga till sig, så ska jag bygga mig ett framhjul när delarna kommer är det tänkt.

Ska bli skönt att komma ut igen, att gymma är inte riktigt samma sak som att dundra runt i skogen med svett som lackar.

Tröstshopping

Eftersom mitt jobb inverkar menligt på utforskandet av Hellas fick det bli lite tröst på annat sätt. Mina Maxxis Ignitor får stå till sidan för ett par Panaracer Rampage, lite vinterkläder så man slipper frysa och knäskydd. Det behövs nog efter en trist vurpa i börja, mitt knä tycker inte om mig just nu.

Har jag tur kan Wiggle skicka det innan helgen!

Ett spår av sommar

I söndags var jag inte direkt sugen på mer cykling på förmiddagen. Snigelspeeden hade tagit hårdare på mig än vad jag trodde så det blev en lugn dag med lite spatserande på stan. Glass och en kortis till gymmet.

Väl hemma skulle jag städa, men det ryckte i cykeltarmen igen. Sent om sider packade jag konan på bilen och brände iväg till Genarp. Klockan närmade sig 18 innan jag kom av parkeringen men det var fortfarande varmt ute och solen stog högt på himmeln.

I lördags körde jag lågdelarna vilket jag tyckte var lite trist eftersom jag trampade ur utväxlingen hela tiden så nu hade jag bestämt mig för att smyga upp på Romeleåsen bakvägen där stigningarna är lite mildare till en början. Underbart! Kondisen släpade men jag vevade på uppför och uppför!

Stigarna är härligt klargröna och vägen upp förbi sportstugan och genom fårhagarna var alldeles tom på folk. Bara jag, pulsen och hojen!

Efter en 45 min bar det neråt, får säga att en helsten hoj är väl inte riktigt lika rolig som en fulldämpad utför men allt blev ju en helt annat sorts utmaning! Grymt! Ska bara beställa andra däck till Konan, 2.1 Ignitor är lite väl lite kudde i för helstelt.

Något jag reagerade över var den kraftiga avverkningen man har gjort i Genarp i år, det är ris och småträd från gallring överallt. Sen är stigarna uppkörda av såna där skogstraktorer. Lite tråkigt, men det håller väl skogen vid liv antar jag. :)

Bad Behavior has blocked 10 access attempts in the last 7 days.