Carpe Jugulum! Rotating Header Image

cykling

Målsättningar för 2012

Nu när det börjar mörkna så startar man ju alltid att fundera på nästa säsong och vad man ska ställa till med då.

  1. Superrandonneur 2012 – Det här med att cykla långt facinerar mig och jag skulle behöva lite mer erfarenhet av den typen av strapatser
  2. Flandern runt – Kommer nog att ge perspektiv när man först har cyklat loppet och sen ser proffsen dundra fram
  3. Göteborgsvarvet – Under 2 timmar denna gången, borde gå med lite mer jävlar anamma
  4. Alpcykling – Igen, mer, snälla
  5. Midnattsloppet – kul och hemmavid
  6. Mälaren runt – Fullfölja ett varv med 30+ gruppen
  7. Komma ner på 95 kg – borde inte vara helt omöjligt om jag kan hålla mig borta från lite kolhydrater och inte slarva under höstens övertid

Investerat och för försäljning

Spontanköpte ny racer som egentligen var alldeles för dyr och helt onödig för mig och min kondis. Men den var så vacker så jag var bara tvungen. Bilder kommer, dom ligger på en annan dator.

Tille passade på att visa var skåpet skulle stå med högprofil och långfärdskondis när vi var ute på en ”kortare” runda, min längsta för året iallafall blev det.

Rundan var en välkänd variant över Södertörn förbi Årsta Golfbana som jag och Johan körde några gånger förra året, den var enligt GPS:en 88km lång. Tempen låg över 25 grader och stekte hela turen så jag fick en liten glass o läskpaus på vägen. Tur det, sen var det bara 30 km hem.

Efter Jordbro industriområde träffade vi på några hofvare som skulle köra en kortare fartsträcka, Tille mosade på och visade var hofvetskåpet skulle stå, själv försökte jag mest överleva. ;)

Rullsnitt blev ca 32km/h vilket får vara mkt anständigt eftersom jag planerat för 28-30 men det verkar vara någon slags inflation i de där siffrorna. BNG bekräftade att även Hofvet har det problemet…

Nu har jag en kolfiberracer i storlek 58 som jag måste bli av med. Hoppas det finns flera köpeslystna cyklister där ute!

Nedgång

Som livsnjutare har man ju lyckats samla på sig en viss rondör, inte helt enkelt och under en ganska lång period. Tyvärr för ju rondören med sig att man blir anfådd i trappor och får ryggskott med jämna mellanrum.

Förra året bestämde jag mig för att göra en liten förändring, börja röra på mig mer för att få upp livskvaliteten lite.

Under förra året gick jag ner ca 5 kg och kanske bytte lite av fladdret mot muskler, man vet aldrig. Märk min förvåning när jag, efter jul och nyår, skidresa i alperna och andra utsvävningar klockar in på 3 kg nergång till vilket har lett till ett smått konkursaktigt byte av garderoben.

Shopping är ju alla lösningars moder så jag pangade iväg en beställning på nav och fälg till Konan som stått och gråtit i ett hörne alldeles för länge samt en omgång nya bromsar till CX:en eftersom jag lyckades meka sönder dom gamla.

Nu SKA det snart bli cyklingsväder så det gäller ju att bli redo. Tyvärr verkar det som att Schwalbe Marathon Winter är slut i hela EU så jag håller lite på vinterdäcken men funderar lite på några andra till CX:en. Finns lite dyrare i Svedala verkar det som, kanske bara att bita i kulan?

Vilka andra bra vinterdäck finns det att få tag på till CX, eller ska jag bara köra med mina vanliga och hoppas på det bästa? ;)

Hellaspremiär

Ren cirkus, första höstturen, första pannlampeturen, första punkan på Konan, två gånger!
Pumpen glömd i Lund, fasta nyckar glömda i Lund. Som tur finns det snälla cyklister även i Stockholm!

Årets bästa timing? Redan?

På vinst och förlust kastade jag ut en fråga i Genarps-tråden på happy om vi inte skulle ta en pannlampstur på onsdagen. Tro det eller ej fick jag napp och igår vid 19 rullade vi på såphala stigar ut i terränglådan.

Någon minusgrad, vindstilla och ett stilla snöfall ackompanjerade vår cykeltur igårkväll. Perfekta förhållanden, superdålig kondis och en växel gjorde allt till ett lustfyllt lidande. Jag vägrade en tur upp på åsen utan styrde fram en Best-of tur ut på Risen som är lite mer böljande men flackare. Speciellt med 32-18 som enda vapen.

Vi var nog ute i en och en halv timme vilket var mer än vad jag trodde vi skulle få till, men otroligt roligt!

Man var nöjd när man trött och kall kom hem får jag säga!

Och timingen ja? Jo, idag regnade det snöblandat på tvären och var någon plusgrad, turen hade definitivt inte varit lika angenäm idag som igår!

Bad Behavior has blocked 10 access attempts in the last 7 days.